前回、転んだ時の衝撃と外傷の見解についてちょっとだけ書きました。

筋の外傷については、多くが「打撲」に含まれてしまうと感じます。

ですから、ぶつかった場所の患部になります。

しかし、転んだときにその衝撃（200㎏）を反射的に受け止めるわけですから筋が急に200㎏のバーベルを持ち上げたような筋へのダメージが残るはずではないしでしょうか？

たとえ「どこも折れてない」と言われたとしても

骨以外の関節（靭帯）・筋肉などにもダメージがあるわけです。

関節は「可動域」という動く範囲がありますから

その範囲を超えてしまった場合は、組織に損傷が発生するでしょう。

しかし、すっかり忘れられた存在が「筋肉」です。

打ち身以外にも、瞬間的に２００キロの衝撃に耐えているわけですから

微細な外傷（肉離れなど）が起こると想像出来ます。

普段、身体動かす機会が少ない人は

よりその衝撃のダメージが大きく出るはずです。

それだけの衝撃に耐えるだけの、筋力をもともと持っていませんから。

より、筋損傷がひどくなりえます。

転んだ後に、後遺症として長らく引かない痛みは

ほとんどが「筋肉」が原因です。

急激な力がかかった後のダメージです。

そのような場所は、忘れた頃に

「筋硬結（きんこうけつ）」という筋が硬く結んだような状態に

変化します。

当然、硬いので組織に酸素が行きにくい場所になってしまいます。

１ヶ月もすれば骨折は治ります。

１ヶ月以上経過しても痛みがある場合は「骨」以外の部分に目を向けて

治療をしなければいけません。